啾啾的副食品
一開始的十倍粥
食譜:
白米20克
水200克
一起放進電鍋裡,外鍋加半杯水加熱
煮熟後再打泥即可
這樣的量剛好是12格
每格約15ml
第二次加入其他食物
#洋蔥8倍粥
食譜:
白米10克
洋蔥一截(約成人小拇指寬度)
水80克
一起放進電鍋裡,外鍋加半杯水加熱
煮熟後再打泥即可
這樣的量剛好是6格
#高麗菜8倍粥
食譜:
白米10克
高麗菜少許(盡量挑菜葉部分,食指跟大姆指圈起來的大小)
水80克
一起放進電鍋裡,外鍋加半杯水加熱
煮熟後再打泥即可
這樣的量剛好是6格
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